MK Universet

MK означава Michelle Kristensen, за упражнения и диета - и предимно за жени. MK Universe е здравна мека, общност, в която ние в екипа на MK празнуваме успешна загуба на тегло и където диета е град в Русия. Вярваме в много по-голяма степен в промяната на здравословния начин на живот! С това безплатно приложение ние правим фитнеса лек, защото можете да вземете тренировката си със себе си в движение и имате рецептите на MK под ръка. Всъщност можете да извадите здравословна рецепта от джоба си по всяко време и да вземете домашна тренировка или да тичате с Мишел Кристенсен през нейния тренировъчен лагер. Така че добре дошли във вселената с голяма страст към здравословната храна, упражненията и простия, здравословен ежедневен живот. Включете се, ако искате да започнете да отслабвате или ако искате да станете по-здравословна версия на себе си.

Приложението съдържа повече от 85 безплатни рецепти, които са направени на базата на принципите на MK: Нашата мисия е да поръсим малко здраве върху вашето готвене, така че да отворите очите си за факта, че здравословната и отслабваща храна може да бъде изключително вкусна, засищаща и лесен за правене. Здравето и загубата на тегло не са само фитнес и диети след диета. Най-вече става въпрос за намиране на ключа към това, което работи за вас - и че сте доволни от тялото си. Здравословното хранене означава много тук! Всяка една рецепта от MK Universe е вкусна, лесна и бърза за приготвяне. Ще намерите и множество други рецепти и планове за хранене, които можете да закупите. Ето примери за някои от любимите на MK:

Тост с броколи

Skyrboller

Смутита

МК се подсмихва

Една тенджера с паста

Пикантно пиле

Вегетариански бургер

Хокайдо супа

Кремообразна извара чиа

Ябълкова гранола

Направихме MK Universe възможно най-лесна за навигация и затова разделихме многото рецепти в категории като закуска, обяд, вечеря и междинни закуски, така че да можете да следвате диетичен план, който има смисъл за вас. Освен това можете да маркирате със сърце рецептите, на които сте най-големият фен, и те бързо ще се преместят във вашите „Любими“. Много лесно, това харесваме в MK. С други думи, ние ви покриваме по най-добрия начин и се надяваме, че ще получите точно това, което сърцето ви желае.

Както вероятно вече знаете, Мишел Кристенсен е добра не само за рецепта, но и винаги е готова с HEP за вас и вашето обучение. И ако става дума за загуба на тегло с удебелена линия отдолу, можете да намерите два различни лагера тук в приложението, които дават тласък на вашата загуба на тегло по най-добрия начин и можете да станете толкова здрави:

MK тренировъчен лагер

MK лагер в движение

Последният е по-малката сестра на популярния MK онлайн лагер, който продължава 4 седмици. Можете да прочетете повече за това на mkuniverset.dk. Чрез приложението тук можете да научите повече за двата лагера по-горе. Така че побързайте и изтеглете – напълно безплатно е.

Лагерите, принципите на MK и целият подход към готвенето, отслабването и тренировките се основават на повече от 15 години опит на Michelle Kristensen със здравословен начин на живот и отслабване. Тя е запалена по готвенето, а в раницата й има бакалавърска степен по спорт и допълнителни предмети от магистърската програма по хранене на човека. Повече от 72 000 са посетили един от нейните онлайн лагери и тя е тренирала около 3500 жени в своите физически MK bootcamps. Тя е редовен здравен експерт в Go' Morgen Danmark повече от седем години и е написала повече от общо 20 книги и електронни книги.

Мишел Кристенсен е особено известна с фигурата на Store Sonja, която е оформена от многото жени, които е имала в лагерите си през годините, както и от собствената й история на загуба на тегло, упражнения и готвене. През август ще излезе втората книга за Стор Соня, която се захваща с битката с килограмите на гаджето и сингъла. Чудя се дали повечето жени могат да се огледат малко в нея. Надяваме се.

Под „Новини от MK“ получавате звуков сигнал от време на време – всичко това в услуга на вас и вашето здраве. Да кажем „не“ благодарение на концепцията за диети и „да“, благодарение на здравословния начин на живот и прекрасните рецепти. Радваме се на това в MK Universe и се надяваме, че ще се присъедините към нас.